ほぼ定期的に通ってるジムとその後

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昨日からCOCOONの設定どうしようかなっと悩んでいるが、いまだに設定完了しないわたし、ほほにくです。

設定しながら備忘録もかね手順書こうかとも考えたけど、書いたところで口調が変わった他サイトのコピーになるし、いざコメントが来た時に回答する知識もないから、そこは先人たちのサイトを拝見してくださいな。

今日の本題、ジムに行ってきました。去年引っ越した時は本屋でしたが、いつの間にかワールドプラスジムさんに変わってました。
家の近くだし、この生活だと運動不足になる…せや!ジムで運動すればいいやん。ってことでプレオープンのときからお世話になってますよ。
7月にオープンしたてなので、設備は綺麗だし、スタッフさんにも気軽に声かけ&設備の使い方を聞けるので、運動不足の方はどうでしょうか?

24時間365日営業を謳っているので、人が多いのはちょっと。。。な方や、人嫌いなんで深夜にちょっと行きたいって人にもおすすめです。
※筆者は他のジムを知らないので、明確な優位点かどうかは知らないです。

今のご時世、ジムか、人が密になってるのでは?といった疑問はあるかと思いますが、設備のすぐそばには消毒液、入り口に消毒液拭き取り用タオルが配置されているので、最低限の対策はされている印象です。その消毒をちゃんとするかは各個人のモラルによりますが。

今日はランニング2キロ、自転車10キロ、大股であるくやつ?2キロ、自転車4キロ、その他腹筋やら足鍛えるやつやらやらを行い、合計2.5時間ほどの運動でした(´・ω・`)

のちに使用感レビューで書くかもですが、運動の記録や心拍の管理はアップルウォッチ5君に任せてるから、楽々です。

運動したら、しっかりと食べないとね。
私は普段、サラダチキンやキャベツ、米とかライスとかをよく食べますが、動いた後は栄養ありそうな何か食べないと体持たないよね。
オーダー70分可能でしたが、70分ずっと食べてました。

さーて本題の記述終わったから何書こうかな。
とりあえず、サイト全体が白いから、ヘッダーとフッターの設定と、記事にサムネイルをつけたいけど、まだやり方がよくわからん。
後、本人的にはそれなりに書いたかなっと思って見返すとまぁ驚きの分量の少なさ。他のレビュー書いてる人とか、ブロガーさんすげーなと思う。
でもそこはあれだ、書きながらスキルをあげていけばいいと思う。

明日(厳密には今日)は卓球の指導らしいことやるから、元気あったら更新しますね。
そろそろアクア関連や、役にたったサバゲー関連の記事でも書くかもしれないので、こんな感じでいいなら是非とも読んでくださいな。

以上

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